วิธีช่วยให้หน้าเด็กโดยไม่ใช้ครีม กับ 8 เคล็ดลับคงความอ่อนเยาว์ให้ใบหน้า

วิธีช่วยให้หน้าเด็กโดยไม่ใช้ครีม เพียงแค่ทำตาม 8 เคล็ดลับต่อไปนี้ รับรองว่าใบหน้าของสาว ๆ จะคงความอ่อนเยาว์ได้โดยไม่ต้องพึ่งครีมราคาแพง ๆ เลยจ้า

     ใบหน้าอ่อนเยาว์ สาว ๆ สามารถเนรมิตได้ง่าย ๆ หากรู้จักที่จะดูแลตัวเองให้ถูกวิธี  โดยไม่ต้องครีมราคาแพงๆ ใบหน้าคือจุดเด่นของสาวๆทุกคน และสาวๆทุกต้องรู้จักรักษาดูแลใบหน้าเป็นพิเศษ เรามาดูเคล็ดลับดูแลใบหน้า 8 เคล็ดลับกันเลยจ้า

1. พักผ่อนให้เพียงพอ นอนให้ครบ 8 ชั่วโมง อย่านอนดึกจะทำให้เราเคียดตอนตื่นเช้ามา พอเราตื่นเช้ามาใบหน้าเราจะสดใส ใบหน้าของเราจะไม่เหี่ยวหย่น

           

    2. การนอนต้องนอนให้ถูกท่า คือ สาวๆควรนอนหงายจะให้ใบหน้าของเราไม่เกิดริ้วรอยตามใบหน้า

    3.  การเช็ดใบหน้าโดยการทะนุถนอมของสาวๆทุกคน ใบหน้าของเราเป็นสิ่งอ่อนโยน  ดังนั้นเราควรทำความสะอาดและเช็ดใบหน้าของเราควรใช้สำลีเช็ดเบาๆตามใบหน้า  ถ้าเกิดเช็ดแรงจะทำให้เซลล์ผิวหนังบนใบหน้าของเราเกิดริ้วรอยได้

  4.  การอยู่ในห้องนอนไม่ควรเปิดแอร์เย็นจนเกินไป เพราะจะทำให้ใบหน้าของเราขาดความชุ่มชื่นและทำให้ใบหน้าของเราแห้งกร้านและกลายเป็นริ้วรอยได้

 5. รับประทานผลไม้ทุกวัน ผลไม้มีวิตามินซีและมีกากใยเพื่อมาเสริมสร้างให้ใบหน้าของเราชุ่มชื่น และทำใบหน้ามีผิวพรรณสวยงามดูอ่อนวัย

 6. สาวๆ เวลาดื่มน้ำไม่ควรใช่หลอดดูด เพราะจะทำให้ริมฝีปากของเราเหี่ยวหย่น  ทำให้ใบหน้าของเราไม่โดดเด่นไปด้วย

7. สาวๆ ควรเลี่ยงการทำหน้าเหี่ยวหย่นจะทำให้ใบหน้าเกิดรอยตีนกาขึ้นมา และการหัวเราะเยอะๆ เพราะให้ใบหน้าของเราเกิดริ้วรอยขึ้นมาภายหลัง การหัวเราะไม่ใช่ว่าไม่ดีนะควรทำพอประมาณจะทำให้เกิดผลเสียบนใบหน้าของเราได้

8. การออกกำลังเป็นที่ดีสำหรับสาวๆทุกคน  ควรออกกำลังสม่ำเสมอควรประมาณวันละ 1-2 ชั่วโมง อย่างน้อยอาทิตย์ละ 3-4 วัน ทำให้ร่างกายแข็งแรง ใบหน้าเปล่งปลั่งสดใส